Khoá học lẻ 4.167 người đã mua

ThS BS Lê Thị Hải

Nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn Dinh dưỡng- Viện dinh dưỡng Quốc gia
Khoá học lẻ 4.167 người đã mua

Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu

Chọn thời hạn học
  • 300,000
  • 39,000
  • 199,000
  • 300,000
  • 39,000
  • 199,000

Giới thiệu khóa học

Qua khóa học này, bạn sẽ nắm vững các nguyên tắc cơ bản nhất về dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai mà bà mẹ cần phải biết gồm tầm quan trọng của dinh dưỡng đúng cách khi mang thai, chế độ dinh dưỡng khi mang thai trong 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cận sinh. Những thực phẩm nên ăn nhiều, thực phẩm kiêng kị cần tránh, chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng. Quan niệm sai lầm trong ăn uống thời gian mang thai cần tránh. Biết cách ăn uống cho con phát triển mạnh khỏe, phòng tránh dị tật bẩm sinh.

Nội dung khoá học

  • Bài 0: Tầm quan trọng của chế độ ăn khi mang thai
  • Bài 1: Nhu cầu các chất dinh dưỡng cho bà bầu….
  • Bài 2: Chế độ ăn trong 3 tháng đầu….
  • Bài 3: Chế độ ăn trong 3 tháng giữa
  • Bài 4: Chế độ ăn trong 3 tháng cuối
  • Bài 5: Ăn gì cho con khỏe mạnh phòng tránh các dị tật bẩm sinh
  • Bài 6: Ăn gì cho con thông minh
  • Bài 7: Ăn gì cho con phát triển chiều cao tốt
  • Bài 8: Chế độ ăn cho bà bầu bị nghén nặng
  • Bài 9: Bà bầu nên kiêng những thực phẩm nào?
  • Bài 10: Bà bầu nên tăng cân như thế nào là hợp lý – những điều cần biết khi mang thai

Thông tin giảng viên

ThS BS Lê Thị Hải
ThS. BS. Lê Thị Hải nguyên giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia. Hiện nay ThS. BS. Lê Thị Hải là chuyên gia về dinh dưỡng đang làm việc tại Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia. BS Tốt nghiệp bác sĩ Nhi khoa Đại học Y Hà Nội năm 1982, tốt nghiệp bác sĩ nội trú Đại học Y Hà Nội 1985, hoàn thành khóa tu nghiệp về dinh dưỡng tiết chế tại Liên bang Nga năm 1989, tốt nghiệp Thạc sĩ dinh dưỡng nhi khoa Đại học Y Hà Nội năm 1996. Chức vụ giảng viên/công việc hiện tại: Chuyên gia về dinh dưỡng tại Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia. Kinh nghiệm công tác & thành tựu: 30 năm công tác tại Viện Dinh dưỡng Quốc gia về chuyên ngành dinh dưỡng tiết chế, đã tham gia nhiều đề tại cấp Bộ, cấp Nhà nước về các chế độ dinh dưỡng cho người lớn và trẻ em, làm chủ nhiệm đề tài cấp nhà nước về thừa cân béo phì năm 2001-2005.Tham gia viết các sách về chế độ ăn và chăm sóc trẻ. Là khách mời thường xuyên của các chương trình về dinh dưỡng trên các kênh VTV1,VTV2, O2 TV, truyền hình Hà nội, tham gia nhiều các chương trình truyền hình trực tiếp. Là cộng tác viên thường xuyên của các báo sức khỏe và đời sống, khoa học đời sống, tạp chí Mẹ và bé; tư vấn về chế độ dinh dưỡng cho trẻ em người lớn trên mạng Internet trên báo điện tử Sức khỏe & Đời sống của Bộ y tế và nhiều báo mạng khác.

Đánh giá của học viên (2 lượt)

Đánh giá (2)
  • Nguyễn Hoàng Phi 19:00 5/08/2019

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ rất tận tình và dễ hiểu.

  • võ thị tố linh 17:00 6/03/2019

    Kiến thức hữu ích, bài học cụ thể, giảng viên nhiệt tình

5.0 / 5.0
2 đánh giá
  • 5 sao 100%
  • 4 sao 0%
  • 3 sao 0%
  • 2 sao 0%
  • 1 sao 0%

Khoá học liên quan

Khóa học lẻ
(2)

Dạy con phát triển toàn diện theo phương pháp người Do Thái

Dạy con phát triển toàn diện theo phương pháp người Do Thái

TS. Liat Rockah Zimroni, Chuyên gia Giáo dục Do Thái

Từ 39,000
Từ 39,000

Dạy con phát triển toàn diện theo phương pháp người Do Thái

TS. Liat Rockah Zimroni, Chuyên gia Giáo dục Do Thái
"Đi khắp thế gian không ai tốt bằng mẹ". Trên thế giới này bất cứ một người mẹ nào cũng đều yêu thương con vô điều kiện, nhưng cách yêu và thể hiện tình yêu lại vô cùng khác nhau. Nếu như người mẹ Việt truyền thống yêu con theo cách bảo bọc, an toàn, muốn con có một cuộc sống ổn định thì những người mẹ Do Thái lại dành cho con sự tin tưởng và khích lệ. Cách giáo dục con của người Do Thái đã góp phần Quốc gia Israel - Quốc gia của những người Do Thái có tỉ lệ học vấn cao trong top 10 thế giới ngay cả trong điều kiện chiến tranh và tới 40% vào tỷ lệ người đoạt giải Nobel, đó là biểu hiện của chất lượng đào tạo và giáo dục trẻ ngay từ thuở nhỏ. Với tốc độ phát triển chóng mặt của xã hội trong kỷ nguyên công nghệ số 4.0, các bà mẹ đôi khi không bắt kịp. Trẻ có thể tiếp cận với nhiều thông tin và trở nên khó chia sẻ và gần gũi hơn với phụ huynh. Đừng la mắng cũng đừng ép buộc trẻ, hãy cố gắng để hiểu con mình, chờ thành một người bạn đồng hành, một người dẫn đường dìu dắt con trên hành trình trưởng thành. Đó cũng chính là cách yêu thương và nuôi dạy con rất thành công của những bà mẹ Do Thái mà bất kỳ người mẹ nào khác trên thế giới đều phải học tập.
Từ 39,000
Khóa học lẻ
(3)

Hướng nghiệp - Các bước căn bản cho học sinh cấp ba

Hướng nghiệp - Các bước căn bản cho học sinh cấp ba

Hồ Phụng Hoàng Phoenix, Career Manager - Trường Đại học Quốc tế RMIT

Từ 39,000
Từ 39,000

Hướng nghiệp - Các bước căn bản cho học sinh cấp ba

Hồ Phụng Hoàng Phoenix, Career Manager - Trường Đại học Quốc tế RMIT
Sau khóa học, bạn sẽ học được cách xác định được mục tiêu nghề nghiệp trong tương lai và thực trạng của mục tiêu đó. Nhóm kỹ năng nào đang được chuộng trong thị trường tuyển dụng. Ý nghĩa của việc tham gia các hoạt động bên ngoài bên cạnh việc đến giảng đường. Hiểu được “Đại học không phải là con đường duy nhất để dẫn chạm đến thành công”. Xác định được bạn là ai (thế mạnh, điểm yếu là gì). Có khả năng gì? Và phù hợp với ngành nghề nào?). Sự quan trọng của việc đồng thuận giữa gia đình và học sinh trong quá trình định hướng nghề nghiệp cho con.
Từ 39,000
Khóa học lẻ
(3)

Áp dụng phương pháp Montessori cho trẻ từ 0-6 tuổi

Áp dụng phương pháp Montessori cho trẻ từ 0-6 tuổi

Nguyễn Thùy Hương, Giám đốc Trường Mầm non Montessori Quốc tế (MON)

Từ 39,000
Từ 39,000

Áp dụng phương pháp Montessori cho trẻ từ 0-6 tuổi

Nguyễn Thùy Hương, Giám đốc Trường Mầm non Montessori Quốc tế (MON)

Khóa học hướng dẫn chi tiết cho các bậc phụ huynh cách dạy con trong 6 năm đầu đời theo phương pháp Montessori - một phương pháp giáo dục sớm tiên tiến giúp bé nhạy bén, phát triển toàn diện trí thông minh. Khóa học sẽ giúp phụ huynh sẽ nắm được các giai đoạn nhạy cảm cùng những biến đổi phức tạp về tâm - sinh lý của trẻ trong độ tuổi từ 0 - 6. Xác định đúng mục tiêu và phương pháp giáo dục giúp trẻ phát triển toàn diện. Được trang bị những kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm vô cùng quý giá trong hành trình nuôi dạy trẻ. Có cơ hội tiếp cận với phương pháp Montessori nhằm kích thích tối đa tiềm năng của trẻ.

Từ 39,000