Khóa học giúp các bà mẹ hiểu được tầm quan trọng của việc nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách. Hiểu rõ thành phần các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ. Giải đáp nhiều vấn đề thắc mắc, khó khăn mà các bà mẹ thường gặp phải, nhất là những bạn làm mẹ lần đầu. Cách xử lý những tổn thương hay gặp khi cho con bú như nứt núm vú, áp xe vú, tắt tia sữa… Những loại thuốc nào được và không được dùng trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ? Chế độ ăn uống như thế nào là hợp lý trong suốt thời kỳ cho con bú? Thực phẩm nào nên ăn, giúp tăng lượng sữa để có nguồn sữa dồi dào nuôi em bé? Cách tiếp tục duy trì nguồn sữa mẹ khi đi làm trở lại, để em bé có thể tiếp tục bú sữa mẹ trong khoảng thời gian lớn hơn từ 1 - 2 tuổi (tuổi vẫn rất cần được bú sữa mẹ). Cách cai sữa cho con khi trẻ lớn, giúp cho bé không tổn thương, không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ.

Gia đình có thể hỗ trợ trẻ lựa chọn thiên hướng nghề nghiệp phù hợp. Cha mẹ hiểu trẻ để chọn lựa phong cách giáo dục phù hợp giúp gia đình hoà hợp, hạnh phúc, con học giỏi - tự giác. Gia đình và thầy cô có thể thiết lập các chương trình học tập cần thiết nhằm giảm thiểu các chi phí cho việc đầu tư vào các khóa học không cần thiết. Các học viên cá nhân nắm được tính cách bẩm sinh của bản thân để tự tin sử dụng thế mạnh của mình, tìm cách hạn chế điểm yếu, tạo ra sự thay đổi đột phá trong sự nghiệp và cuộc sống.

Hướng dẫn cách tập yoga và những lưu ý riêng khi tập dành cho thai phụ. Cách hít thở hiệu quả và bài bản của Yoga sẽ giúp các mẹ vượt cạn dễ dàng hơn, yên tâm khi sinh thường. Các bài tập nhẹ nhàng giúp điều hòa khí huyết. Các bài tập dành cho cột sống, xương chậu giúp mẹ bầu giảm đau mỏi cơ thể trong thai kỳ. Các bài tập được thiết kế hợp lý giúp cơ thể khỏe mạnh và hạn chế sự tăng cân quá mức cho mẹ bầu. Giới thiệu về các phương pháp Thai giáo. Các hoạt động thai giáo và lưu ý trong từng giai đoạn giúp thúc đẩy sự phát triển của thai nhi.