Đăng
nhập
Kích hoạt COD
Vào học
Bạn chưa chọn khoá học
Khoá học lẻ
Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh
Đỗ Thị Mai
Diễn giả, Giảng viên đào tạo, Người sáng lập S-yoga House
Khoá học lẻ
2.954 người đã mua
Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh
Giới thiệu khóa học
Đối với các mẹ bầu thì việc chăm sóc cho thai nhi là vô cùng quan trọng. Điều đó dẫn tới rất nhiều băn khoăn như:
Làm sao để con phát triển khỏe mạnh và sở hữu được những tố chất tốt nhất?
Làm sao để mẹ giảm được những cảm giác khó chịu và đau mỏi thai kỳ?
Làm sao giữ được tâm thái tích cực khi mang thai?
Hiện nay Yoga và Thai giáo là hai lựa chọn phổ biến được các mẹ bầu thông thái áp dụng nhằm mang đến hiệu quả cho chính mình và bé yêu.
Thai giáo không chỉ giúp cho em bé thông minh mà còn khiến thai phụ khỏe mạnh, vui vẻ, lạc quan hơn. Bằng cách dùng các phương pháp khác nhau thai giáo mang đến cách dạy con ngay từ khi bé mới hình thành trong bụng mẹ.
Khác với các bài tập Yoga thông thường, Yoga cho mẹ bầu được thiết kế riêng với những động tác nhẹ nhàng hơn, không những giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng, khỏe mạnh mà còn rất tốt cho bé yêu.
Người có bầu cần cẩn trọng trong vấn đề vận động và di chuyển. Bởi vậy, Yoga cho mẹ bầu cần được thực hiện đúng động tác nhằm không gây tổn thương đến cả mẹ và con. Bạn không nên tự nghĩ động tác tập để tránh những rủi ro đáng tiếc.
Nội dung khoá học
- Bài 1: Thai giáo là gì, tại sao cần thai giáo?
- Bài 2: Nguyên tắc căn bản của giáo dục sớm
- Bài 3: Các phương pháp thai giáo
- Bài 4: Thai giáo qua nghe (Phần 1)
- Bài 5: Thai giáo qua nghe (Phần 2)
- Bài 6: Giác quan thứ 2- Thị giác
- Bài 7: Giac quan thứ 3- Xúc giác
- Bài 8: Những lưu ý để thai giáo được hiệu quả
- Bài 9: Thai giáo 3 tháng đầu
- Bài 10: Thai giáo 3 tháng giữa
- Bài 11: Thai giáo 3 tháng sau
- Bài 12: Thực phẩm và cách ăn uống trong khi mang thai
- Bài 13: Dinh dưỡng mẹ bầu và những thắc mắc
- Bài 14: Bài tập hít thở
- Bài 15: Bài tập thở giúp cân bằng tâm trí
- Bài 16: Bài tập trị liệu cổ vai gáy
- Bài 17: Bài tập chào mặt trời
- Bài 18: Thế con cá và mặt phẳng nghiêng
- Bài 19: Thế lạc đà
- Bài 20: Thế tam giác
- Bài 21: Yoga trị liệu giãn tĩnh mạch chi và phù nề
- Bài 22: Bài tập mở rộng khớp hông giúp dễ sinh nở
- Bài 23: Giải tỏa căng cứng mệt mỏi vùng lưng
- Bài 24: Sức mạnh của ý nghĩ và tư suy tích cực
- Bài 25: Thiền- Kết nối tình mẫu tử
- Bài 26: Bộ công cụ tư duy tích cực
Thông tin giảng viên
Cô tốt nghiệp Đại Học Y Hà Nội, tốt nghiệp Khóa đào tạo Giáo viên Yoga quốc tế và Khóa đào tạo Giáo viên nâng cao ~ 500 h, kiến thức tổng thể về triết lý yoga cổ xưa và yoga thực hành. Chuyên gia tham vấn dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện (Health Coach) đào tạo bởi Học viện IIN (Institute of Integrative Nutrition), Hoa Kỳ. Hiệp hội trị liệu không dùng thuốc Hoa Kỳ AADP. Người sáng lập S-yoga House, nơi mọi người tìm lại sự cân bằng trong đời sống với Yoga theo đúng tinh thần Yoga nguyên thủy, thiền, tư duy tích cực và lối sống khỏe.
Diễn giả, giảng viên đào tạo cho các doanh nghiệp, cộng đồng, diễn đàn về lối sống khỏe, dinh dưỡng thông minh, yoga và thiền.
Đánh giá của học viên (2 lượt)
Đánh giá (2)
-
Lê Thu Hà 15:00 6/12/2018
Rất thích cách truyền đạt của giảng viên.
-
Đinh Thị Kim Yến 13:00 15/10/2017
Rất tiện lợi cho bà mẹ bận rộn như mình, không cần đến lớp vẫn theo được.
4.0 / 5.0
2 đánh giá
- 5 sao 0%
- 4 sao 100%
- 3 sao 0%
- 2 sao 0%
- 1 sao 0%
Khoá học liên quan
Làm sao trở thành Siêu trí tuệ Việt Nam
Làm sao trở thành Siêu trí tuệ Việt Nam
Nguyễn Phùng Phong, Kỉ lục gia siêu trí nhớ thế giới
Từ 199,000
499,000
Từ 199,000
499,000
Làm sao trở thành Siêu trí tuệ Việt Nam
Nguyễn Phùng Phong, Kỉ lục gia siêu trí nhớ thế giới
> Bản đồ sân bay
> Ma trận sử học
> Truy tìm vân tay
> Sàn diễn trí nhớ
Bạn có muốn trở thành một thành viên của Biệt đội Siêu trí tuệ Việt Nam?
Tất cả chỉ là phương pháp và sự luyện tập đúng cách!
Đây là cơ hội đặc biệt mà không phải ai cũng may mắn biết được, hãy bắt đầu hành trình khám phá trí tuệ bản thân và chinh phục những giới hạn chưa bao giờ nghĩ tới cùng TS. Nguyễn Phùng Phong - Kỷ lục gia Siêu trí nhớ Thế giới, Chủ tịch Tổ chức Trí nhớ Việt Nam!
Với hơn 12 kinh nghiệm đào tạo kỹ năng, tư duy và phát triển tiềm năng con người, khai phá sức mạnh não bộ cùng những cống hiến to lớn trên bản đồ trí tuệ thế giới, Thầy Nguyễn Phùng Phong sẽ từng bước giúp bạn khai phá sức mạnh não bộ, nắm bắt những phương pháp học tập, ghi nhớ siêu đẳng và giải mã "siêu năng lực" của biệt đội Siêu trí tuệ Việt Nam, từ đó trở thành một thủ lĩnh học đường thực thụ!
Từ 199,000
499,000
Cân bằng việc học và chơi cho con
Từ 39,000
Cân bằng việc học và chơi cho con
SUNNYCARE, Đoàn chuyên gia Tâm lý SUNNYCARE
Thông qua khóa học, các bậc phụ huynh sẽ hiểu được dù giáo dục theo phương pháp truyền thống thì việc được vui chơi, khám phá thế giới cũng chính là cách "gieo mầm tư duy" tốt nhất dành cho trẻ bên cạnh việc không ngừng trau dồi kiến thức ở ghế nhà trường.
Từ 39,000
Dạy con tự lập cùng mẹ Xu Sim
Từ 39,000
Dạy con tự lập cùng mẹ Xu Sim
Trần Thu Hà, Giảng viên
Giúp phụ huynh biết được tầm quan trọng của việc tự lập. Những phương pháp giúp con tạo được khả năng tự lập và giải quyết vấn đề hiệu quả, Tránh những sai lầm ba mẹ thường mắc phải khi cho con tự lập và những sai lầm cần tránh khi cho con tự lập
Từ 39,000
