Xem bài học mẫu
Khoá học lẻ 2.954 người đã mua

Đỗ Thị Mai

Diễn giả, Giảng viên đào tạo, Người sáng lập S-yoga House
Khoá học lẻ 2.954 người đã mua

Thai giáo và Yoga cho mẹ khỏe, bé thông minh

Chọn thời hạn học
  • 700,000
  • 39,000
  • 199,000
  • 700,000
  • 39,000
  • 199,000

Giới thiệu khóa học

Đối với các mẹ bầu thì việc chăm sóc cho thai nhi là vô cùng quan trọng. Điều đó dẫn tới rất nhiều băn khoăn như: Làm sao để con phát triển khỏe mạnh và sở hữu được những tố chất tốt nhất? Làm sao để mẹ giảm được những cảm giác khó chịu và đau mỏi thai kỳ? Làm sao giữ được tâm thái tích cực khi mang thai? Hiện nay Yoga và Thai giáo là hai lựa chọn phổ biến được các mẹ bầu thông thái áp dụng nhằm mang đến hiệu quả cho chính mình và bé yêu. Thai giáo không chỉ giúp cho em bé thông minh mà còn khiến thai phụ khỏe mạnh, vui vẻ, lạc quan hơn. Bằng cách dùng các phương pháp khác nhau thai giáo mang đến cách dạy con ngay từ khi bé mới hình thành trong bụng mẹ. Khác với các bài tập Yoga thông thường, Yoga cho mẹ bầu được thiết kế riêng với những động tác nhẹ nhàng hơn, không những giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng, khỏe mạnh mà còn rất tốt cho bé yêu. Người có bầu cần cẩn trọng trong vấn đề vận động và di chuyển. Bởi vậy, Yoga cho mẹ bầu cần được thực hiện đúng động tác nhằm không gây tổn thương đến cả mẹ và con. Bạn không nên tự nghĩ động tác tập để tránh những rủi ro đáng tiếc.
Xem thêm Rút gọn

Nội dung khoá học

  • Bài 1: Thai giáo là gì, tại sao cần thai giáo?
  • Bài 2: Nguyên tắc căn bản của giáo dục sớm
  • Bài 3: Các phương pháp thai giáo
  • Bài 4: Thai giáo qua nghe (Phần 1)
  • Bài 5: Thai giáo qua nghe (Phần 2)
  • Bài 6: Giác quan thứ 2- Thị giác
  • Bài 7: Giac quan thứ 3- Xúc giác
  • Bài 8: Những lưu ý để thai giáo được hiệu quả
  • Bài 9: Thai giáo 3 tháng đầu
  • Bài 10: Thai giáo 3 tháng giữa
  • Bài 11: Thai giáo 3 tháng sau
  • Bài 12: Thực phẩm và cách ăn uống trong khi mang thai
  • Bài 13: Dinh dưỡng mẹ bầu và những thắc mắc
  • Bài 14: Bài tập hít thở
  • Bài 15: Bài tập thở giúp cân bằng tâm trí
  • Bài 16: Bài tập trị liệu cổ vai gáy
  • Bài 17: Bài tập chào mặt trời
  • Bài 18: Thế con cá và mặt phẳng nghiêng
  • Bài 19: Thế lạc đà
  • Bài 20: Thế tam giác
  • Bài 21: Yoga trị liệu giãn tĩnh mạch chi và phù nề
  • Bài 22: Bài tập mở rộng khớp hông giúp dễ sinh nở
  • Bài 23: Giải tỏa căng cứng mệt mỏi vùng lưng
  • Bài 24: Sức mạnh của ý nghĩ và tư suy tích cực
  • Bài 25: Thiền- Kết nối tình mẫu tử
  • Bài 26: Bộ công cụ tư duy tích cực
Xem thêm Rút gọn

Thông tin giảng viên

Đỗ Thị Mai
Cô tốt nghiệp Đại Học Y Hà Nội, tốt nghiệp Khóa đào tạo Giáo viên Yoga quốc tế và Khóa đào tạo Giáo viên nâng cao ~ 500 h, kiến thức tổng thể về triết lý yoga cổ xưa và yoga thực hành. Chuyên gia tham vấn dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện (Health Coach) đào tạo bởi Học viện IIN (Institute of Integrative Nutrition), Hoa Kỳ. Hiệp hội trị liệu không dùng thuốc Hoa Kỳ AADP. Người sáng lập S-yoga House, nơi mọi người tìm lại sự cân bằng trong đời sống với Yoga theo đúng tinh thần Yoga nguyên thủy, thiền, tư duy tích cực và lối sống khỏe. Diễn giả, giảng viên đào tạo cho các doanh nghiệp, cộng đồng, diễn đàn về lối sống khỏe, dinh dưỡng thông minh, yoga và thiền.
Xem thêm Rút gọn

Đánh giá của học viên (2 lượt)

Đánh giá (2)
  • Lê Thu Hà 15:00 6/12/2018

    Rất thích cách truyền đạt của giảng viên.

  • Đinh Thị Kim Yến 13:00 15/10/2017

    Rất tiện lợi cho bà mẹ bận rộn như mình, không cần đến lớp vẫn theo được.

4.0 / 5.0
2 đánh giá
  • 5 sao 0%
  • 4 sao 100%
  • 3 sao 0%
  • 2 sao 0%
  • 1 sao 0%

Khoá học liên quan

Khóa học lẻ
(2)

Nhận diện và phòng tránh con chậm nói

Nhận diện và phòng tránh con chậm nói

Nguyễn Minh Đức, PGS. TS- Cố vấn cao cấp Tâm lý trẻ em và Phương pháp dạy con tại Công ty Cổ phần Kidstime

Từ 199,000
Từ 199,000

Nhận diện và phòng tránh con chậm nói

Nguyễn Minh Đức, PGS. TS- Cố vấn cao cấp Tâm lý trẻ em và Phương pháp dạy con tại Công ty Cổ phần Kidstime

Hiểu đâu là những nguyên nhân chính làm cho trẻ chậm nói. Nhận diện những dấu hiệu ban đầu của trẻ ở từng giai đoạn tuổi. Nắm vững kiến thức về "quan sát theo chiều dọc" để hỗ trợ trẻ kịp thời. Thấy được vai trò và tâm quan trọng của việc đồng hành cùng trẻ để điều trị chậm nói

Xem thêm
Từ 199,000
Khóa học lẻ
(2)

Khỏe mạnh cho mẹ và bé bằng trị liệu tự nhiên và massage

Khỏe mạnh cho mẹ và bé bằng trị liệu tự nhiên và massage

BS. Lê Hải, Bác sĩ, BV Y học cổ truyền TW

Từ 250,000 500,000
Từ 250,000 500,000

Khỏe mạnh cho mẹ và bé bằng trị liệu tự nhiên và massage

BS. Lê Hải, Bác sĩ, BV Y học cổ truyền TW

Nắm rõ các bước chuẩn bị để àm massage cho mẹ và bé. Thành thạo các kỹ thuật và động tác cơ bản của massage để mẹ sau sinh luôn cảm thấy thoải mái và tràn đầy năng lượng. Thúc đẩy sự phát triển đầy đủ chức năng của bé. Giúp người mẹ có cơ thể khoẻ mạnh hơn, nhiều sữa hơn, giảm tối đa dấu hiệu đau nhức mỏi, tăng cường hoạt động hệ miễn dịch.

Xem thêm
Từ 250,000 500,000
Combo
(0)

Mobiphone - Combo Giáo dục sớm cho trẻ (0-6 tuổi)

Mobiphone - Combo Giáo dục sớm cho trẻ (0-6 tuổi)

Gồm 12 khoá học

Từ 0
Từ 0

Mobiphone - Combo Giáo dục sớm cho trẻ (0-6 tuổi)

Gồm 12 khoá học
  • 1. Kích hoạt tiềm năng thông minh ngôn ngữ cho trẻ từ 0 - 6 tuổi
    Nguyễn Minh Đức, PGS. TS- Cố vấn cao cấp Tâm lý trẻ em và Phương pháp dạy con tại Công ty Cổ phần Kidstime
  • 2. Kích thích phát triển não bộ và thể chất cho trẻ
    Nguyễn Văn Nhị, Phó tổng giám đốc công ty cổ phần đào tạo Familyfocus Việt Nam
  • 3. Kích hoạt khả năng tương tác và suy nghĩ nhạy bén cho trẻ
    Nguyễn Minh Đức, PGS. TS- Cố vấn cao cấp Tâm lý trẻ em và Phương pháp dạy con tại Công ty Cổ phần Kidstime
  • 4. Nhận diện và phòng tránh con chậm nói
    Nguyễn Minh Đức, PGS. TS- Cố vấn cao cấp Tâm lý trẻ em và Phương pháp dạy con tại Công ty Cổ phần Kidstime
  • 5. Phát triển năng lực tư duy cho trẻ 0-6 tuổi
    Nguyễn Minh Đức, PGS. TS- Cố vấn cao cấp Tâm lý trẻ em và Phương pháp dạy con tại Công ty Cổ phần Kidstime
  • 6. Giáo dục giới tính cho con 0 đến 6 tuổi
    Phạm Thị Thúy, TS Xã hội học, Th.S Tâm lý học lâm sàng
  • 7. Thực hành phương pháp Montessori tại nhà
    Lưu Tố Mai, Giáo viên Montessori quốc tế
  • 8. Dạy trẻ học toán theo phương pháp Montessori
    Lưu Tố Mai, Giáo viên Montessori quốc tế
  • 9. Dạy trẻ học Toán theo phương pháp Glenn Doman
    Phạm Thị Thúy, TS Xã hội học, Th.S Tâm lý học lâm sàng
  • 10. Ứng dụng Glenn Doman dạy trẻ về thế giới xung quanh
    Nguyễn Văn Nhị, Phó tổng giám đốc công ty cổ phần đào tạo Familyfocus Việt Nam
  • 11. Dạy trẻ đọc sớm theo phương pháp Glenn Doman
    Phạm Thị Thúy, TS Xã hội học, Th.S Tâm lý học lâm sàng
  • 12. Dạy trẻ học Tiếng Anh theo phương pháp Glenn Doman
    Phạm Thị Thúy, TS Xã hội học, Th.S Tâm lý học lâm sàng
Xem thêm
Từ 0