Bạn chưa chọn khoá học

Luna Thái
Yoga bầu - thai giáo
Giới thiệu khóa học
Nội dung khoá học
- Bài 1: Giới thiệu khóa học
- Bài 2: Giới thiệu giảng viên
- Bài 3: Hướng dẫn cách tập yoga
- Bài 4: Những lưu ý khi tập yoga bầu
- Bài 5: Thiền tĩnh tâm tập cho cả thai kỳ
- Bài 6: Khởi động làm nóng các khớp cho cả thai kỳ
- Bài 7: Hít thở đúng cách trong thai kỳ
- Bài 8: Quý I - Các bài tập nhẹ nhàng điều hòa khí huyết
- Bài 9: Quý I - Cân bằng nội tiết trong thai kỳ
- Bài 10: Quý I - Giảm đau mỏi lưng
- Bài 11: Quý II - Lưu thông máu khắp cơ thể
- Bài 12: Quý II - Tăng sự tập trung và giảm stress
- Bài 13: Quý II - Điều hòa hơi thở
- Bài 14: Quý II - Kegel
- Bài 15: Quý II - Giảm đau mỏi vai gáy
- Bài 16: Quý II - Căng giãn cơ liên sườn
- Bài 17: Quý II - Ngừa phù nề
- Bài 18: Quý III - Giảm đau mỏi cơ thể
- Bài 19: Quý III - Giảm phù nề
- Bài 20: Quý III - Tăng sức mạnh ở chân và xương chậu
- Bài 21: Quý III - Mở rộng khung xương chậu giúp dễ sinh
- Bài 22: Quý III - Hít thở giảm stress + Tăng sức đề kháng
- Bài 23: Quý III - Giảm đau mỏi cơ thể
- Bài 24: Quý III - Giảm đau hông + Hít thở cơ hoành
- Bài 25: Thư giãn hồi phục năng lượng sau mỗi buổi tập
- Bài 26: Xoa bóp toàn thân
- Bài 1: Thai giáo là gì? Các phương pháp thai giáo
- Bài 2: Thai giáo quý I
- Bài 3: Thai giáo quý II
- Bài 4: Thai giáo quý III
- Bài 5: Thai giáo phát triển 5 giác quan
- Bài 6: Thai giáo thính giác
- Bài 7: Thai giáo vị giác
- Bài 8: Thai giáo xúc giác
- Bài 9: Nhạc thai giáo (phần 1)
- Bài 10: Nhạc thai giáo (phần 2)
- Bài 11: Nhạc thai giáo (phần 3)
- Bài 12: Nhạc thai giáo (phần 4)
- Bài 13: Kể chuyện cho thai nhi
- Bài 14: Truyện kể cho thai nhi - 3 tháng giữa
- Bài 15: Truyện kể cho thai nhi - 3 tháng cuối
- Bài 16: Sự phát triển của thai nhi trong 40 tuần
- Bài 17: Nên ăn gì và không nên ăn gì trong thai kỳ
- Bài 18: Kiêng kỵ trong thai kỳ
- Bài 19: Những điều khiến thai nhi sợ nhất
- Bài 20: Phòng bệnh cho thai nhi
- Bài 21: Quá trình chuyển dạ và sinh thường
Thông tin giảng viên

Đánh giá của học viên (2 lượt)
Đánh giá (2)
-
Nguyễn Yến Vy 6:00 5/04/2018
Rất hữu ích cho bà mẹ đang mang thai.
-
Lê Thị Kim Liên 15:00 26/08/2018
Rất thích cách dạy của cô.
- 5 sao 0%
- 4 sao 100%
- 3 sao 0%
- 2 sao 0%
- 1 sao 0%
Khoá học liên quan

Ghi chép thông minh, thuộc bài tại lớp
Ghi chép thông minh, thuộc bài tại lớp
Trung tâm huấn luyện kỹ năng, Công ty cổ phần đào tạo Tâm Trí Lực
Ghi chép thông minh, thuộc bài tại lớp
Giúp con nắm được bí quyết để ghi nhớ sự vật, sự kiện trong được nhanh và lâu. Giúp con giảm stress, mệt mỏi, áp lực do phải ghi nhớ nhiều nội dung học. Đảm bảo thành công trong học tập của con, giúp con tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn. Nắm bắt được phương pháp đọc và ghi nhớ thông tin một cách nhanh bất ngờ, chuẩn bị tốt cho các cuộc thi quan trọng.

Bộ cẩm nang cho mẹ bầu thông thái
Bộ cẩm nang cho mẹ bầu thông thái
-
1. Yoga cùng mẹ bầu khỏe mạnh
Nguyễn Thị Minh Thu, Huấn luyện viên yoga và trị liệu -
2. Thai giáo cho mẹ bầu
ThS Lưu Minh Hường, Viện Phó- Viện nghiên cứu giáo dục trẻ thông minh sớm VSK -
3. Chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu
ThS BS Lê Thị Hải, Nguyên Giám đốc Trung tâm khám tư vấn Dinh dưỡng- Viện dinh dưỡng Quốc gia -
4. Trầm cảm sau sinh - Cẩm nang A-Z không thể bỏ qua
Phạm Diệp Thùy Dương, Tiến sĩ Bác sĩ - Giảng viên bộ môn Nhi Đại học Y Dược thành phố Hồ Chí Minh -
5. Massage tăng đề kháng, con khỏe mẹ vui
Lê Anh Quốc, Bác Sĩ Y Học Cổ Truyền

Làm sao để trẻ nghe lời
Làm sao để trẻ nghe lời
Nguyễn Thu Loan, Chuyên gia đào tạo Phát triển bản thân và Nuôi dạy con